Demasiado deprimido para creer lo que sabemos

La depresión de algún tipo oscurece la puerta de la mayoría de los cristianos.

Es una niebla espiritual o emocional que obstinadamente nubla nuestra esperanza y felicidad. Puede durar un par de horas o años. Puede ser provocado por una experiencia traumática específica o una relación rota, o puede ser menos rastreable, más difícil de explicar. Algunos casos son clínicos y requieren atención especial, pero muchos otros son solo parte de la vida cotidiana en un mundo roto y fallido.

Mientras que muchos están perdidos en su depresión, vagando sin poder hacer nada en su propia oscuridad, los cristianos tienen un lugar al que recurrir, verdades que ensayar hasta que nuestros corazones se pongan al día con la fe en nuestras mentes. Cristo no solo salvó y libró a los quebrantados de corazón, sino que experimentó todos los dolores y tentaciones que enfrentamos y más. En la cruz, se zambulló de cabeza en la oscuridad, para que pudiéramos tener una esperanza y felicidad eterna, incesante y siempre creciente.

Hemos recopilado algunos de nuestros mejores recursos sobre el tema de la depresión, así como algunos otros de toda la web. Oramos para que sean los medios de Dios para llevar su luz a tu oscuridad, su esperanza a tu desesperación.

1. Cuando la oscuridad no se levantará: hacer lo que podamos mientras esperamos a Dios, y alegría (libro)

"Cristo se lanzó de cabeza a la oscuridad para que podamos tener una luz eterna, incesante y siempre en aumento". Twitter Tweet Facebook Compartir en Facebook

Incluso los cristianos más fieles y centrados pueden encontrar períodos de depresión y oscuridad espiritual cuando la alegría parece estar fuera de su alcance. Puede suceder debido al pecado, asalto satánico, circunstancias angustiantes o causas físicas hereditarias y de otro tipo. En When the Darkness Will Not Lift, John Piper tiene como objetivo dar algo de consuelo y orientación a aquellos que experimentan oscuridad espiritual.

Los lectores obtendrán información sobre el lado físico de la depresión y la oscuridad espiritual, lo que significa esperar en el Señor en un momento de oscuridad, cómo el pecado no confesado puede obstruir nuestro gozo y cómo ministrar a otros que viven sin luz. Piper utiliza ejemplos de la vida real y una narrativa sensible para mostrar a los lectores una razón abundante para esperar que Dios los saque del pozo de la desesperación y los lleve a la luz una vez más.

2. Luchando contra la incredulidad del desánimo (Sermón)

Los Salmos hablan una y otra vez a quienes caminan por la oscuridad. En este sermón, el pastor John revela esperanza, seguridad y satisfacción en el Salmo 73. ¿Qué hacemos cuando llegamos a un fin de nosotros mismos, agotados, agotados de recursos para manejar los problemas de la vida? Nos recordamos nuestro tesoro en el cielo.

Mi carne y mi corazón pueden fallar,

pero Dios es la fuerza de mi corazón

y mi porción para siempre. (Salmo 73:26)

3. Dios está contigo en la depresión (entrevista de 10 minutos)

El autor Randy Alcorn no es extranjero en la depresión. Ha viajado a través de las estaciones oscuras, una vez durante cuatro meses, y ofrece esta palabra de esperanza al cristiano: "Dios está contigo en la depresión". No esperes hasta que la depresión pase para buscar a Dios, aconseja Alcorn. Él no está esperando que salgas antes de caminar contigo, pero está ansioso por caminar contigo en medio de eso.

4. ¿Qué ofrece el hedonismo cristiano a los deprimidos? (Pregunte al pastor John Podcast)

“No esperes hasta que pase la depresión para buscar a Dios. Él está ansioso por caminar contigo en medio de eso ”. Twitter Tweet Facebook Compartir en Facebook

En cuatro minutos, el pastor John lee y explica el Salmo 139 para tratar de ofrecer consuelo y esperanza a aquellos en medio de la depresión. David escribe: "Si digo:" Ciertamente la oscuridad me cubrirá, y la luz sobre mí será de noche ", incluso la oscuridad no es oscura para ti; la noche es brillante como el día, porque la oscuridad es como la luz contigo ”(Salmo 139: 11–12). Termina con un poderoso ejemplo de su ministerio pastoral.

5. La sonrisa oculta de Dios: el fruto de la aflicción en la vida de John Bunyan, William Cowper y David Brainerd (Libro)

John Bunyan sufrió encarcelamiento a largo plazo y fue movido a confiar en Dios aún más. A pesar de mes tras mes de depresión debilitante, la poesía de William Cowper reflejaba el carácter sustentador de Dios y lo llevó a adorar más profundamente. David Brainerd deseaba tanto honrar a Dios que a través de la soledad del ministerio en el desierto y la agonía de la tuberculosis, siguió adelante, transformando las misiones mundiales para siempre. Sus historias y testimonios en este libro te inspirarán una pasión similar por la supremacía de Dios en tu vida, incluso en tiempos oscuros y deprimentes.

6. Depresión espiritual en los salmos (sermón)

En este sermón, el pastor John predica una serie de seis pasos para caminar a través de las estaciones de oscuridad en nuestras vidas, siguiendo el ejemplo de David en el Salmo 42. “¿Por qué estás abatida, oh alma mía, y por qué estás dentro de mí? Esperanza en Dios ”(Salmo 42: 5).

Piper dice:

No está mal querer alivio de la oscuridad y rezar por ello. A veces es correcto rezar por la derrota de los enemigos. Pero más importante que nada de eso es Dios mismo. Cuando pensamos y sentimos con Dios en los Salmos, este es el resultado principal: llegamos a amar a Dios, y queremos ver a Dios y estar con Dios y estar satisfechos de admirar y exaltar a Dios.

El sermón también se basa en el clásico libro de Martin Lloyd-Jones con el mismo título, Depresión espiritual . Lloyd-Jones nos exhorta a predicarnos a nosotros mismos: "¿Te has dado cuenta de que la mayor parte de tu infelicidad en la vida se debe al hecho de que te estás escuchando a ti mismo en lugar de hablar contigo mismo?" (20).

7. Esperanza para el corazón desesperado (Artículo)

Christina Fox ha luchado contra la depresión desde la adolescencia, comenzando con un año difícil cuando su abuela falleció, cambió de escuela y perdió varias amistades cercanas. Ahora una consejera entrenada, comparte la semilla de la esperanza que la puso en una trayectoria de curación. Hay promesas más profundas y más poderosas que su dolor y depresión.

8. La belleza de Dios para los aburridos, ocupados y deprimidos (Artículo)

"Hay promesas más profundas y más poderosas que su dolor y depresión". Twitter Tweet Facebook Compartir en Facebook

Esta entrevista con Dane Ortlund aborda varias condiciones rotas del corazón humano al resaltar cómo la belleza de Dios brinda libertad y curación en nuestro ajetreo, tentaciones, aburrimiento y depresión. En la última sección del artículo ("Belleza y depresión"), Ortlund ofrece seis consejos pastorales para los deprimidos. Y todo se presenta a través de la lente de la predicación y el ministerio de Jonathan Edwards.

9. Depresión: mirando hacia arriba desde la oscuridad obstinada (libro de Ed Welch)

¿Dónde está Dios en la lucha? Mirar lejos de la desesperación hacia la esperanza puede ser arriesgado. ¿Qué pasa si Dios no viene por ti? ¿Qué pasa si no te sientes mejor al instante? En lugar de ofrecer tópicos simples o fórmulas poco realistas de "cura para todos", Edward T. Welch, un consejero bíblico de CCEF (Christian Counseling and Educational Foundation) que se especializa en estos asuntos, aborda la naturaleza compleja de la depresión con compasión y perspicacia, aplicando los ricos tesoros del evangelio, y dando una nueva esperanza a los que luchan.

10. Lucha contra la depresión. . . Redención, medicación y Cristo (video de 4 minutos)

Le preguntamos a Ed Welch qué papel pueden y deben jugar los medicamentos antidepresivos en la vida de las personas que luchan contra la depresión. Él responde y concluye con un desafío a los pastores, y a todos los que buscan cuidar a los que sufren de depresión, para magnificar a Cristo y mantener el enfoque en la vida y la esperanza que tenemos en él.

11. La oscuridad de la depresión (entrevista de audio de 40 minutos)

¿Qué es una comprensión bíblica de la depresión? ¿Es simplemente un mal funcionamiento bioquímico? En este podcast, a Russell Moore se le une David Powlison de CCEF para una conversación útil sobre el tema.

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